Découverte de l’escalade à Chamonix
5 jours d’escalade pour les débutants
L’escalade est un sport passionnant qui demande de la force, de l’endurance, de l’agilité et un bon contrôle mental. Elle exige également un large éventail de compétences pour être en sécurité dans le monde vertical.
Historiquement, l’escalade était une composante importante de l’alpinisme. Depuis lors, elle a évolué pour devenir un sport à part entière, techniquement varié et de plus en plus athlétique.
Chamonix et ses environs offrent des possibilités d’escalade étonnantes dans un cadre naturel magnifique. Nous proposons des voies fantastiques de plusieurs longueurs pour les grimpeurs de tous niveaux.
Nous avons conçu ce cours pour ceux qui ont peu ou pas d’expérience de l’escalade mais qui sont passionnés par les activités de plein air, ou qui ont grimpé en salle et veulent progresser vers l’escalade en extérieur.
Tout au long de ce cours, vous apprendrez tout ce qu’il faut savoir pour grimper en toute confiance des voies à un ou plusieurs longueurs avec des amis plus expérimentés.
Nous vous enseignerons les techniques de base de l’escalade, comment lire le rocher, repérer les passages les plus faciles et comment positionner votre corps pour optimiser l’utilisation des prises de mains et de pieds.
Vous apprendrez les nœuds les plus importants, comment assurer votre partenaire, descendre en rappel, comment faire les relais en toute sécurité, comment accrocher correctement la corde dans les mousquetons, etc.
Au fur et à mesure de la semaine vous devenez plus confiant, vous dirigerez, si vous le souhaitez et sous la supervision de votre guide, un parcours en terrain facile où vous pourrez mettre en pratique les compétences acquises les jours précédents.
En cas de mauvais temps, nous avons la possibilité d’aller en Italie où le temps est généralement différent. Dans le cas très rare où le mauvais temps sévit partout (France, Italie et Suisse), nous vous enseignerons les techniques essentielles d’utilisation des cordes et de sécurité dans les salles d’escalade indoor locales.
À partir de : 990 €
Initiation
